Boot Camp - Personal Training
... individuell an dein Leistungsniveau angepasst!
Bootcamp Hardcore Weeks
... your Challenge! 6 Wochen Paket intensivstes Training
it's Bootcamp time
... spür' deine Grenzen!

Willkommen im Boot Camp Wien!

Hier bist du richtig! Nimm die Herausforderung an, das effektive Hardcore Drill-, Kraft- und Kraftausdauer Training by Alex Bulla zu absolvieren.
Alex Bulla - Bootcamptrainerin und Personaltrainerin - hat 2009 dieses herausfordernde Training als erste Anbieterin aus den USA nach Österreich gebracht.
Der ursprünglich militärischen Background wird bei uns für physische und mentale Motivation verwendet, damit du ungeahnte Höchstleistungen erzielst.
Es für dich konzipiert, wenn du bereits einen fortgeschrittenen Trainingslevel erreicht hast und jetzt an deine Leistungsgrenzen gehen willst.

Dieses Hardcore Boot Camp Training mit Drill ist leider nicht für Trainingsanfänger geeignet! Pro Trainingssession trainieren 1 bis max. 2 Personen. Diese persönliche Betreuung garantiert die besten Traingsergebnisse.

Für Frühaufsteher, Nachtmenschen und tagsüber Vielbeschäftigte gibt es außergewöhnliche Trainingszeiten täglich von 03:45 bis 21:00 Uhr möglich.

Bootcamp - High Intensive Training

Du solltest Bootcamp by Alex Bulla mehr als 1mal pro Woche über einen längeren Zeitraum trainieren.
Die Trainingseinheiten dauern 90 oder 120 Minuten.

  • Stiegenlauf / Geländelauf / Sprünge
  • Liegestütz / Ausfallschritt / Kniebeugen / Klimmzüge

Alle Übungen werden variantenreich und in mehreren Intensitäten durchlaufen
Natur pur! Trainieren, nur mit deinem eigenen Körpergewicht und allem was uns das Gelände bietet.

 

Trainingsanfänger & Trainierende, die andere Trainingsziele verfolgen, finden unsere Angebote für Aufbautraining, Gesundheits Training, Rückenfit, Schwangerschaftsgymnastik, Gewicht verlieren oder Fitness Training auf:

PERSONAL.TRAINING-WIEN

Bootcamp Training Wien
by Alex Bulla & Team

TEL: +43 6991 9062699
© 2019 Alex Bulla
Bootcamp Instructor & Personal Trainerin

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