Bootcamp Personaltraining
.... individuell an dein Leistungsniveau angepasst! Inclusive Ernährungscoaching weiter ...
Bootcamp eXtreme
... immer an der Grenze des Machbaren
Take off your shirt - it's Bootcamp time
... bringt dich weiter durch den Gruppen-Spirit

Trend aus New York!

Der Sommer naht in schnellen Schritten und mit ihm auch die Badesaison. Spätestens jetzt also sollte man alles daran setzen, seinen Körper zu formen, um am Strand, am Pool oder der Poolbar eine perfekte Figur zu machen. Denn das Venusjahr verspricht viele Flirts und hitzige Gefühlswallungen!

Wer Fitnessstudios besonders im Sommer zu monoton findet und das Training in der Gruppe bevorzugt, der kann sich über den neuesten Trend der Saison freuen! Boötcamp Workout heißt der Sport, nach dem nicht nur die Amerikaner verrückt sind! Endlich hält das Power-Workout, das die Kalorien im Eiltempo schmelzen lässt, auch in unseren Breiten Einzug.

Bootcamp Wien bietet das harte Workout mit Drill, bei dem bis zu 1000 kcal in einer Stunde verfliegen. Ins Leben gerufen von Alexandra Bulla ist besonders das Fitness Boot Camp NEW YORK STYLE ein intensives Outdoor Training. Gecoached von den Profis aus New York bringt Fr. Bulla mit Disziplin und trotzdem Spaßfaktor die Österreicher in Form.

Durch die Abwechslung zwischen Laufund Kraft-Ausdauer-Training wird nicht nur der Körper in Form gebracht, sondern auch die Ausdauer trainiert. Geeignet für jeden Einstieglevel - die Dauer der Übungen wird von 30 Sekunden bis zu einer Minute selbst gewählt - werden im Sommer 2x wöchentlich die Muskeln zum Brennen gebracht.

Nähere Infos was, wie und wo gibt es unter www.bootcamp-wien.at

Bootcamp Training Wien
by Alex Bulla & Team

TEL: +43 6991 9062699
© 2017 Alexandra Bulla
Bootcamp & Personaltrainerin Wien

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